如何在不同场景中保持 AI 角色的一致性（2026 年创作者工作流程）
笔记来源：https://x.com/gaoren7716/status/2068879568744898692 做 AI 多场景图，99% 的人都跳过了最重要一步： 先造人，再出图 没有「角色锚点」，每次生成都是一个新的人 锚点图只需要做一次： 正面 + 四分之三角度 + 侧面，同一个人，统一光线，中性表情…
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全部文章 ↗[5amProject] Day1：考证、学习
我是 0:45 才把手机放下入睡的。 上午 6 点闹钟，赖床了 10 分钟。6:10 起床、喝了一大口水，有点没醒过来。 学习 Agent 应用开发：Datawhale AI Agent Engineer https://www.datawhale.cn/exam/exam-intro/35 顺便拿了…
5AM project/club
创作 x 创业者：她從崩溃裸辞，到靠“搞钱副业”年入70万 | Ami专访 https://www.youtube.com/watch?v=dV_FjwwQfiE 坚持5点起床一年, 我搞懂了早起改变人生的秘密 https://www.youtube.com/watch?v=4zXTyc2ZjXM 看了这个采访…
无限域名邮箱配置教程
视频教程 2026 零成本自建无限邮箱 | 一个域名无限邮箱 | GitHub开源项目Cloud-Mail https://www.youtube.com/watch?v=xABA7VxJXDs 图文教程 零成本自建个人邮箱系统实现无限邮:Cloud-Mail https://jinmohe.com/post…
测试服务器回程速度
一般主要看 ping 的速度，但是 ping 的速度只是“去程”的速度，没有什么代表性。 主要的话还得是看“回程”的速度，有些机房走的是骨干机房，等于走“国道 209”，但是有的机房可以一路畅通走“高速”。这个就需要测试回程才能知道。 🛠️ 推荐脚本 1：AutoTrace (三网回程路由一键测试) 这个脚本非常…
看Youtube、用ChatGPT目前我能得到的终极方案
目前情况 搬瓦工（bandwagonhost.com）BasicVPS服务器现在是 49.9美元/年，于2027-05-10到期 搬瓦工订阅的线路（justmysocks.net）Just My Socks LA 1000 是 $93.74/年，于2027-01-27到期 买了一个静态住宅ip（lokiproxy…
关于附件的云存储
之前我们用的加速方案一直是通过七牛云去源站爬取附件存储，这样虽然能达到用 CDN 加速的效果，但附件会存有两份：一份在我的服务器，一份在七牛云那边。 其实之前我们一直用的是 PHP 代理上传模式，但如果改用浏览器直传 OSS 模式，我觉得这才是最优解。至少从服务器的带宽并发、上传速度等方面来看，都有很大的优势。 所…
笔记软件
一直纠结用什么软件去写笔记。 最早用的是印象笔记，用了好多年，中间还开了会员。但一方面是费用的问题，另一方面是觉得这个软件越用越重，体验不是很好。 前几年看到一个不错的软件叫 Bear（熊掌记），虽然也还可以，但它只支持 Mac 平台，而且每年 120 元的年费我觉得有点贵，没太大必要。关键是它的内容都存储在我的 …
Mac 本地开发环境部署工具-FlyEnv
找了很久 Mac 的本地开发环境工具，之前的体验一直挺极端的：要么功能太简单，稍微配个多版本就抓瞎；要么就是按年收费，贵得肉疼。 最近换了 FlyEnv，用了几天感觉挺扎实的，客观分享几点体验： 界面干净： UI 挺好看的，操作逻辑也简单，想开什么服务一键点一下就行，没那么多花里胡哨的弹窗。 多语言省心： 完…
本地网站一键部署同步到服务器
成果 原理 通过mac 自带的强大的 rsync，一键（其实是一句话运行脚本即可）同步本地开发的网站数据到服务器对应的网站目录。 同时，沿用 git 的排除目录/文件方法，.gitignore 去判断哪些文件不上传/同步。 真的，mac 里面自带的 rsync 速度贼快！！！谁用谁知道。 方式…